【孕妇可以吃维生素c吗?】维生素C是一种常见的营养素，广泛存在于水果和蔬菜中。对于孕妇来说，维生素C不仅有助于增强免疫力，还能促进铁的
怀孕期间，准妈妈们对营养的需求会增加，而维生素C作为一种重要的抗氧化剂，对于增强免疫力、促进铁吸收以及支持胎儿发育都有重要作用。但
怀孕期间，准妈妈的身体需要更多的营养支持。维生素C是一种重要的抗氧化剂，对增强免疫力、促进铁吸收和维护皮肤健康都有积极作用。许多孕
