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> 标签：运动完怎么排乳酸
运动完怎么排乳酸
运动后，身体会积累乳酸，导致肌肉酸痛、疲劳感加重。如何有效排出乳酸，是许多健身爱好者关心的问题。以下是一些科学有效的排乳酸方法，并
2025年06月25日 05:05:24
健康问答
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