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> 标签：运动完为什么要拉伸
运动完为什么要拉伸
运动后进行拉伸是一个被广泛提倡的健康习惯，但很多人并不清楚其背后的原因。其实，拉伸不仅有助于身体恢复，还能预防受伤、提升柔韧性。以
2025年06月25日 05:04:46
健康问答
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