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  • 运动完腿酸怎么办

    运动后腿部酸痛是许多人在锻炼后常见的现象,尤其是刚开始运动或进行高强度训练时更为明显。这种酸痛通常被称为“延迟性肌肉酸痛”(DOMS)...

    2025年06月25日 05:04:33