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> 标签：运动如何促进心理健康
运动如何促进心理健康
运动不仅是身体健康的保障，对心理健康的积极影响同样不可忽视。越来越多的研究表明，规律的体育锻炼能够有效缓解压力、改善情绪、提升自信
2025年06月25日 04:34:31
健康问答
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