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> 标签：运动后能喝牛奶吗
运动后能喝牛奶吗
运动后是否可以喝牛奶，是很多人关心的问题。牛奶作为一种高蛋白、富含钙质的饮品，被认为对身体恢复有一定帮助。但是否适合在运动后饮用，
2025年06月25日 03:56:54
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