【运动后可以喝水吗？】运动后是否可以喝水，是很多人在锻炼后关心的问题。有些人认为运动后不能马上喝水，担心会加重心脏负担或引起不适；
【运动后可以喝水吗】运动后是否可以喝水，是很多人在锻炼后常会问的问题。其实，运动后适量饮水是非常重要的，但也要注意方式和时间，避免
