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  • 运动后第二天肌肉酸痛怎么办

    运动后第二天出现肌肉酸痛是一种常见的现象,尤其是在进行高强度或不常进行的锻炼之后。这种酸痛通常被称为“延迟性肌肉酸痛”(DOMS),一...

    2025年06月25日 03:43:37