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  • 运动过后小腿肌肉酸痛怎么办

    运动后出现小腿肌肉酸痛是很多人常见的现象,尤其是在进行高强度训练或长时间跑步之后。这种酸痛通常被称为“延迟性肌肉酸痛”(DOMS),一...

    2025年06月25日 03:34:38