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> 标签：运动多久后可以喝水
运动多久后可以喝水
在进行运动时，身体会大量出汗，导致水分流失。很多人在运动过程中或结束后，会急于补充水分，但其实饮水的时间和方式也有讲究。那么，运动
2025年06月25日 03:26:13
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