【月子里腰疼怎么补救?】产后腰疼是很多新妈妈在坐月子期间常遇到的问题，尤其是剖腹产或顺产后的几周内。腰疼不仅影响休息和日常活动，还
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产后恢复是一个需要细心呵护的过程，尤其是月子期间，稍有不慎可能会落下“月子病”。如果出现腰疼的情况，不要慌张，以下是一些实用的建议...
👩🍼月子期间，很多新妈妈会因为长时间抱娃、喂奶或姿势不当导致腰疼，这不仅影响身体恢复，还可能让心情变得低落。如果你正在经历这样的
