在月经期间,许多女性都希望保持身材或减轻体重,但这个特殊时期身体状况较为敏感,盲目减肥可能会对健康造成不良影响。因此,在月经期减肥
【月经期怎么减肥】在月经期间,很多女性会发现体重有所增加,这主要是由于体内激素变化、水分滞留和食欲增加等因素引起的。虽然月经期不宜
月经期是每个女性都会经历的一个特殊时期,身体在这个时候会有一些微妙的变化。那么,月经期到底能不能减肥呢?答案是可以的,但是需要采取