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> 标签：有氧运动的心跳是多少
有氧运动的心跳是多少
有氧运动是一种能够提高心肺功能、促进新陈代谢的锻炼方式，常见的形式包括跑步、游泳、骑自行车等。在进行有氧运动时，保持适当的心率范围
2025年06月21日 08:07:47
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