【有维生素a的食物有哪些】维生素A是一种重要的脂溶性维生素，对人体健康有着多方面的作用，包括维持视力、促进免疫功能、支持皮肤健康以及
维生素A是一种对视力、免疫系统和皮肤健康至关重要的营养素。它分为两种形式：一种是动物性食品中直接存在的视黄醇（Retinol），另一种是植
