【有什么办法控制自虐】有什么办法控制自虐自虐行为是一种复杂的心理现象，可能源于情绪压力、自我认同混乱、创伤经历或心理健康问题。面对
【有什么办法控制自虐】自虐行为可能源于情绪压力、心理创伤或自我惩罚的倾向。以下是一些有效的方法，帮助控制自虐行为： 方法 说明
