总结中暑是由于长时间暴露在高温环境下，身体无法有效散热而导致的一种急性病症。轻度中暑可能表现为头晕、乏力、恶心等症状，而重度中暑则
最近天气炎热，中暑成了不少人面临的困扰。如果你感到头晕、恶心甚至出现轻微的脱水症状，别慌！以下是一些简单实用的方法帮助你缓解中暑。
