最近身边好几个朋友都在抱怨自己得了鼻炎，这让我意识到这个问题可能比想象中更普遍。 nasal congestion 鼻塞是鼻炎最常见的症状之一，

对于许多朋友来说，鼻炎可能是一个让人烦恼的问题。它不仅影响了日常生活，还降低了生活质量。如果你正在为此感到困扰，下面的一些小建...