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> 标签：一天睡11个小时正常吗
一天睡11个小时正常吗
总结睡眠时间因人而异，受到年龄、健康状况、生活习惯等多种因素的影响。一般来说，成年人每天需要7到9小时的睡眠，但也有特殊情况需要更多
2025年06月17日 02:12:58
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