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> 标签：一日断食法简介
一日断食法简介
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一日断食法简介
】一日断食法（One-Day Fasting）是一种较为温和的间歇性断食方式，主要通过在一天内减少或完全停止进食，来达到调节代谢
2025年07月30日 17:45:38
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