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【银耳为什么不能天天吃】银耳，又称白木耳，是一种常见的食用菌类，具有润肺养颜、增强免疫力等功效。虽然银耳营养丰富，但并非适合每天大
🌟银耳是一种营养价值极高的食材，含有丰富的膳食纤维和胶质，常被用来美容养颜、润肺止咳。然而，天天食用银耳可能会带来一些问题哦！🤔首
