叶酸是一种重要的维生素B族成员，在人体新陈代谢中扮演着关键角色，尤其对孕妇和备孕期女性来说，补充叶酸是预防胎儿神经管畸形的重要措施
【叶酸副作用与危害】叶酸是维生素B9的一种，广泛存在于绿叶蔬菜、水果和动物肝脏中，也常作为营养补充剂使用。对于孕妇来说，叶酸有助于预
