腰椎狭窄是一种常见的脊柱疾病,主要表现为腰部疼痛、下肢麻木或无力等症状。对于患者来说,合理的运动不仅可以缓解症状,还能改善腰椎的功
【腰椎狭窄最好的运动是什么】腰椎狭窄是一种常见的脊柱疾病,主要表现为腰部疼痛、下肢麻木、行走困难等症状。对于患者来说,选择合适的运