腰椎痛是现代生活中常见的健康问题之一，其成因复杂多样，可能与日常习惯、身体状况以及环境因素密切相关。以下从多个角度对腰椎痛的常见原
腰椎痛可能由多种原因引起，比如久坐不动、姿势不当、过度劳累或外伤等。长期保持不良坐姿会让腰椎承受不必要的压力，导致肌肉紧张和疼痛。
腰椎痛是一种常见的身体不适，可能会影响到日常生活。了解其原因有助于我们更好地预防和治疗。原因一 👉姿势不当：长时间保持不良坐姿或站
