【腰椎间盘突出注意事项】腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，多发于中青年人群，尤其是长期久坐、姿势不良或过度劳累的人。该病不仅影响日
腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病，给患者的生活带来了很多不便。因此，了解一些注意事项非常重要，以帮助减轻症状和防止病情恶化。首先，
