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腰椎间盘突出症应该怎么锻炼

【腰椎间盘突出症应该怎么锻炼】腰椎间盘突出症患者在医生指导下适当锻炼，有助于缓解症状、增强腰部稳定性。以下为常见推荐锻炼方式及注意
2025年10月27日 11:00:34

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