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> 标签：腰脱适合做什么运动
腰脱适合做什么运动
腰椎间盘突出（俗称“腰脱”）是一种常见的脊柱疾病，患者在日常生活中需要特别注意保护腰部，避免加重病情。适当的运动可以帮助缓解症状、...
2025年06月15日 19:05:36
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