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> 标签：腰肌筋膜炎防治及腰背肌锻炼方法
腰肌筋膜炎防治及腰背肌锻炼方法
腰肌筋膜炎是一种常见的慢性疼痛综合征，主要表现为腰部肌肉和筋膜的炎症。其成因复杂，通常与长期姿势不良、过度劳累或外伤有关。对于腰肌
2025年06月15日 15:19:47
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