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> 标签：腰间盘突出做什么运动最好
腰间盘突出做什么运动最好
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，通常由于长期不良姿势或过度劳累导致。对于患者来说，适当的运动不仅可以缓解疼痛，还能增强腰部肌肉的
2025年06月15日 17:15:21
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