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> 标签：腰间盘突出自我锻炼能好吗
腰间盘突出自我锻炼能好吗
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰部疼痛、下肢放射性疼痛或麻木等症状。对于轻度患者而言，通过科学合理的自我锻炼可以缓解
2025年06月15日 17:11:53
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