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> 标签：腰间盘突出如何锻炼
腰间盘突出如何锻炼
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰部疼痛、下肢放射性痛或麻木等症状。对于轻度患者来说，适当的锻炼可以帮助缓解症状并改善
2025年06月15日 16:37:22
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