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> 标签：腰间盘突出的最佳锻炼有哪些
腰间盘突出的最佳锻炼有哪些
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰部疼痛、下肢放射性疼痛或麻木等症状。对于轻度患者来说，适当的锻炼可以帮助缓解症状、增
2025年06月15日 16:22:24
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