腰果是一种深受人们喜爱的坚果，它不仅口感香脆，还富含多种营养成分。然而，任何食物都有其两面性，腰果也不例外。以下将从功效与作用以及
腰果是一种营养丰富的坚果，深受大家喜爱。它不仅口感香脆，还蕴含多种健康益处✨。腰果富含单不饱和脂肪酸，有助于降低坏胆固醇水平，保护
腰果是一种非常受欢迎的小吃和食材，不仅味道独特，而且营养丰富。但你知道吗？腰果也有它的功效、作用以及潜在的害处呢！🌟功效与作用首先
