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> 标签：燕麦片当主食可以减肥吗
燕麦片当主食可以减肥吗
总结：燕麦片作为一种健康食品，因其高纤维、低热量的特点，在减肥人群中备受青睐。适量将其作为主食确实有助于控制体重，但效果因人而异。
2025年06月15日 02:57:50
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