总结羊腰子，又称羊肾，是传统中医中常用的食材，被认为具有一定的补肾功效。然而，食用羊腰子并非多多益善，适量摄入才能更好地发挥其营养
👀 羊腰子作为一种传统食材，因其富含蛋白质和锌等营养成分而被许多人认为具有补肾的功效。不过，任何食物都需适量食用才能发挥其营养价值
