【血沉高怎么降下来】血沉（红细胞沉降率，ESR）是血液检查中的一项重要指标，常用于判断体内是否存在炎症、感染或某些慢性疾病。当血沉偏
【血沉高怎么降下来】血沉（红细胞沉降率，ESR）是血液检查中一项常见的指标，用于判断体内是否存在炎症、感染或某些慢性疾病。当血沉值高
最近有不少朋友问我关于血沉高的问题，今天就来聊聊如何让血沉降下来吧！血沉（ESR）升高通常提示体内可能存在炎症或感染，但也可能是其他
血沉高的朋友别担心，今天给大家分享几个简单易行的小方法，帮助你降低血沉值！💪首先，饮食调节很重要。多吃富含维生素C的水果，比如橙子
