【心理不健康的表现】心理健康是个人整体健康的重要组成部分，良好的心理状态有助于提高生活质量、增强人际交往能力和应对压力的能力。然而
在生活中，我们可能会遇到各种各样的心理问题，而这些问题往往会在我们的行为和情绪中表现出来。例如，长期感到焦虑、紧张或者害怕，这可能
在快节奏的生活环境中，人们常常会忽略自己的心理健康状态。了解心理不健康的常见表现，可以帮助我们及时发现和解决问题。以下是一些心理不
