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想戒糖断糖应该吃什么避免吃什么呢

【想戒糖断糖应该吃什么避免吃什么呢】戒糖期间，选择合适的食物有助于控制血糖、减少 cravings（渴望），并维持能量稳定。以下是一些推荐
2025年10月14日 00:14:28

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