【香蕉热量高会增肥吗】香蕉是一种广受欢迎的水果,富含钾、维生素C和膳食纤维,但很多人对它的热量有疑问:香蕉热量高会增肥吗? 本文将
香蕉的热量与营养价值香蕉是一种广受欢迎的水果,不仅香甜可口,还富含钾、维生素C和膳食纤维。每100克香蕉大约含有96大卡热量,属于中等热