【为什么睡觉老是做梦?】人在睡眠过程中,尤其是快速眼动睡眠(REM)阶段,大脑会频繁地产生梦境。很多人发现自己经常做梦,甚至醒来后还能
【为什么睡觉老是做梦】人在睡眠过程中,尤其是进入快速眼动睡眠(REM)阶段时,大脑会非常活跃,这时候人容易做梦。很多人发现自己经常做
很多人觉得睡觉时经常做梦很困扰,其实这是正常的哦!💤 人类在睡眠中会经历不同的阶段,其中快速眼动(REM)睡眠期最容易产生梦境。在这