【为什么人会失眠】失眠是现代人常见的睡眠问题，影响生活质量。以下是导致失眠的主要原因总结： 原因类型 具体因素 心理因素 焦
【为什么人会失眠】失眠是一种常见的睡眠障碍，影响着全球数亿人的生活质量。人们在夜间难以入睡、容易早醒或睡眠质量差，导致白天精神不振
