牛奶是我们日常生活中常见的饮品，但有些人喝完后会出现拉肚子的情况。这是因为人体内缺乏一种名为乳糖酶的酶，无法有效分解牛奶中的乳...

很多人喜欢在早晨喝一杯牛奶，补充营养。但对某些人来说，喝牛奶却可能带来不适，比如腹泻。这主要是因为人体内缺乏足够的乳糖酶来分解...