【维生素c的作用及功能】维生素C，又称抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体健康具有重要作用。它不仅参与多种生理代谢过程，还具有强大的
维生素C，也被称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人类来说是必需的，因为我们的身体不能自行合成它。这种重要的营养素在人体内扮演着多
