【维生素b12一天吃几粒?】维生素B12是人体必需的一种水溶性维生素,对于维持神经系统健康、红细胞生成和DNA合成具有重要作用。虽然人体对维
【维生素b12一天吃几粒】维生素B12是人体必需的营养素之一,主要参与神经功能、红细胞生成以及DNA合成等重要生理过程。对于一些特殊人群,
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维生素B12是人体必需的一种重要营养素,它对维持神经系统功能、促进红细胞生成以及DNA合成都至关重要。但你知道每天应该摄入多少吗?一般情