【晚睡的危害有多大】晚睡已成为现代人常见的生活习惯，但其潜在危害不容忽视。长期熬夜会扰乱生物钟，影响身体机能和心理健康。 危害类别
在这个快节奏的社会里，熬夜似乎成了一种时尚。但你知道吗？长期晚睡对身体的危害可不小哦！🌙首先，晚睡会影响我们的免疫系统。免疫力下降
