【晚上说梦话怎么治疗】晚上说梦话,医学上称为“梦呓”,是一种常见的睡眠现象,通常发生在快速眼动(REM)睡眠阶段。虽然大多数情况下梦...
晚上说梦话怎么治疗?其实很多人都会有这种情况,偶尔说梦话是正常的,但如果频繁发生可能会影响睡眠质量。😴如果发现自己经常说梦话,可以
晚上说梦话是一种常见的现象,很多人都会经历这种情况。虽然偶尔说梦话是正常的,但如果频繁发生,可能会影响睡眠质量和其他人的休息。如果