【晚上吃圣女果会胖吗】很多人在晚上吃东西时都会担心会不会发胖,尤其是像圣女果这种甜味水果,很多人都会疑惑:晚上吃圣女果会胖吗? 本
【晚上吃圣女果会胖吗】很多人在晚上吃饭时,都会担心摄入的食物是否会导致发胖。尤其是像圣女果这种甜味水果,常常让人犹豫是否适合在晚上
【晚上吃圣女果会胖吗】很多人在晚上吃东西时都会担心会不会发胖,尤其是像圣女果这种水果,虽然热量不高,但是否适合晚上食用仍存在疑问。
关于圣女果的热量与营养圣女果,又称小番茄,是一种低热量、高营养的小水果。每100克圣女果的热量约为20大卡,富含维生素C、番茄红素和膳食