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> 标签：晚饭后半小时跑步好吗
晚饭后半小时跑步好吗
【
晚饭后半小时跑步好吗
】晚饭后是否适合跑步，是很多人关心的问题。根据运动医学和营养学的研究，饭后立即剧烈运动可能对身体不利，但适当
2025年07月31日 01:31:42
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