【晚饭不吃能不能减肥】晚饭不吃在短期内可能会减轻体重，但长期来看并不科学。它可能导致代谢下降、营养不良和暴饮暴食等问题。 项目
【晚饭不吃能不能减肥】晚饭不吃是否能减肥，取决于个人的饮食结构和整体热量摄入。短期来看，减少晚餐可能有助于控制总热量，但长期不吃饭
