缩肛运动能提高性功能吗_生物帮

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缩肛运动能提高性功能吗

【缩肛运动能提高性功能吗】总结：缩肛运动，也称为凯格尔运动，主要针对盆底肌群进行锻炼。对于男性和女性来说，它有助于改善尿控能力、增
2025年10月14日 19:42:45

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