【睡眠相位后移综合症】一、睡眠相位后移综合症（Delayed Sleep Phase Syndrome, DSPS）是一种常见的睡眠障碍，主要表现为个体的睡眠时
😴 你是不是总在凌晨才能入睡？如果你经常熬夜到深夜甚至凌晨三四点，白天却依然昏昏欲睡，那可能患上了睡眠相位后移综合症（DSPS）。这种
